Bando explode agência do Bradesco e saqueiam lojas em Alto do Rodrigues-RN

Criminosos explodiram a agência do banco Bradesco na madrugada desta quarta-feira (07), por volta das 03:30 em Alto do Rodrigue.

De acordo com a Policia Militar , cerca de 15 criminosos armados em dois carros e duas motos , divididos em dois grupos, praticaram o ato na agência bancária e em lojas no centro da cidade.

Ainda de Acordo com as informações, sem levar dinheiro da agencia do Bradesco, os meliantes quebraram as portas de vidros de varias lojas, levando roupas, perfumes, produtos eletrônicos e produtos do supermercado Rede Gol.

Após o assalto o bando saíram em destino ignorado.

Blog O irreverente

A importância do 07 de setembro

O Dia 7 de setembro de 1822 foi muito importante na História do Brasil, pois foi nesta data que o príncipe regente Dom Pedro proclamou a Independência do Brasil. Desta forma, ficou oficializado o rompimento do vínculo de dependência que o Brasil tinha com relação a Portugal.

                       Contexto Histórico

Dom Pedro vinha sofrendo forte pressão das cortes portuguesas para retornar para Portugal. A metrópole percebia que estava perdendo, aos poucos, o controle político do Brasil. As cortes portuguesas demonstravam forte interesse em recolonizar o Brasil, eliminando focos de resistência. A presença de Dom Pedro no Brasil atrapalhava estes interesses portugueses, porém o príncipe regente também sofria pressões da elite brasileira que estava ávida pela independência do país. 

                    Como foi o 7 de setembro

Na tarde do dia 7 de setembro de 1822, Dom Pedro estava em São Paulo, nas proximidades do riacho do Ipiranga, após retornar de uma viagem a Santos. Neste local, o príncipe regente recebeu uma carta de um mensageiro. Nesta carta, as corte portuguesas exigiam obediência às ordens portuguesas e seu retornou imediato a Portugal.

Foi neste momento que Dom Pedro proclamou a independência do Brasil, com o famoso grito: “Independência ou Morte!”. O fato histórico ficou conhecido nacionalmente como “O Grito do Ipiranga”.

                               Você sabia?

A viagem que Dom Pedro estava fazendo, no começo de setembro de 1822, a São Paulo tinha como objetivo resolver disputas políticas na província. Dom Pedro I foi aclamado imperador do Brasil, no Rio de Janeiro, em 12 de outubro de 1822. Somente em agosto de 1825, com intermediação da Grã-Bretanha, Portugal reconheceu a independência do Brasil.

                     Bibliografia Indicada

A Independência do Brasil
Autor: Diniz, André
Editora: Escala Educacional
Temas do livro: História do Brasil

Vídeo dos estudantes do IFRN Campus Macau-RN faz sucesso no YouTube

Mantenha sua cidade limpa!

Os estudantes do Curso Técnico de Informática do IFRN de Macau-RN, turno vespertino, estiveram ontem pela manhã em Alto do Rodrigues-RN visitando o rio Piranhas-açu para realizar um trabalho voltado à conscientização e sensibilização da limpeza do mesmo. Esta atividade  foi orientada pela professora de Língua portuguesa Magda Diniz  e contou com a presença dos alunos do 1º ano do Curso Técnico de Informática: Aflânio Gleydson, Alan Matias, Eduardo de Lima, João Vitor e Neilton Seixas.

Os estudantes observaram o local antes da filmagem e encontraram diferentes dejetos sólidos como: plástico, isopor, papel, tecidos, entre outros. Realizaram ainda a observação do assoreamento do rio e a qualidade da água.

Durante a visita e trabalho de filmagem os alunos observaram a grande quantidade de lixo espalhada pelo local e as condições em que se encontra a água nos poucos espaços onde ainda há. Segundo João Vitor, "o local levaria até 20 anos para ter a poluição eliminada, isso de forma natural, após a eliminação dos focos poluidores."

O blog "A Brisa do Vale" acompanhou a ação e, além da importância da aprendizagem para os estudantes, podemos comprovar a necessidade de maior conscientização e sensibilização da população que joga lixo no local e do poder público no sentido de implementar uma política voltada para essa sensibilização e para a coleta regular evitando o aumento da poluição.

Clique no link abaixo e veja o vídeo na íntegra no canal do YouTube.

Mantenha sua cidade limpa!

Delegação de atletas de Alto do Rodrigues faz participação de ouro nos Jogos Escolares do RN

O esporte do município está cada vez mais em alta. A delegação de atletas das escolas da rede municipal de ensino mais uma vez fez uma participação de ouro nos Jogos Escolares do Rio Grande do Norte (Jern's -Regional de Macau), maior competição estudantil do Estado que aconteceu no período de 24 a 31 de agosto, esta quarta-feira.

Atletas estudantes de seis escolas do município disputaram a competição. São elas: Francisco de Oliveira Melo, Monsenhor Walfredo Gurgel, Arlindo Martins e Félix Antônio. Escolas Estaduais Maria Rodrigues Gonçalves e Professor Luís Carlos.

A delegação foi composta por 9 treinadores, 212 alunos/atletas que disputaram 6 modalidades esportivas: futsal, futebol de campo, xadrez, futebol society, vôlei de duplas e jiu-Jitsu.

Ao todo foram conquistadas 18 (dezoito) medalhas, sendo 12 de ouro, 3 de prata e 3 de bronze.

O coordenador municipal de esportes, professor Edenilson Melo, acompanhou a delegação e elogiou os atletas pelo ótimo desempenho nos jogos escolares. "Parabenizo todas as escolas, e em especial a todos os alunos (atletas), pois devido a vocês, a nossa cidade foi destaque nos JERN´S Regional de Macau 2016. O esporte é a ferramenta de inserção social mais eficaz, pois o resultado é imediato e as conquistas são surpreendentes", concluiu.

Confira o quadro de medalhas:

ESCOLA FRANCISCO DE OLIVEIRA MELO:

Futebol Society Infantil (Masculino) – Medalha de Ouro;
Futebol Society Juvenil (Masculino) – Medalha de Prata;
Futsal Mirim (Masculino) Medalha de Bronze.

ESCOLA ARLINDO MARTINS (Zona Rural):
Futebol Infantil (Masculino) – Medalha de Ouro;
Futsal Mirim (Feminino) – Medalha de Ouro;
Futsal Infantil (Feminino) – Medalha de Bronze.

ESCOLA MONSENHOR WALFREDO GURGEL:
Futsal Infantil (Masculino) - Medalha de Ouro;
Jiu-Jitsu Juvenil (Masculino) -Medalha de Ouro;
Xadrez Infantil (Masculino) - Medalha de Ouro;
Xadrez Mirim (Masculino) - Medalha de Prata;
Xadrez por equipe (Masculino) - Medalha de Ouro.

ESCOLA PROFESSOR LUÍS CARLOS:
Futebol Society Juvenil (Masculino) – Medalha de Bronze;

ESCOLA MARIA RODRIGUES GONÇALVES:
Futebol de campo Juvenil (Masculino) – Medalha de Ouro;
Vôlei de duplas Juvenil (Masculino) – Medalha de Ouro;
Futsal Juvenil (Feminino) - Medalha de Ouro;
Jiu-Jitsu Juvenil (Masculino) - Medalha de Ouro;
Vôlei de duplas Juvenil (Masculino) Medalha de Ouro;
Futsal Juvenil (Masculino) - Medalha de Prata.
Panorama do Alto

Parabéns meu cunhado, meu HERÓI! Feliz aniversário A. Silva!

Hoje é o dia do aniversário do pai dos meus sobrinhos, do marido da minha irmã, do genro da minha mãe, do meu cunhado que considero um irmão, porque não dizer um PAI. Quem tanto me ajudou e que ainda me ajuda  e de uma pessoa maravilhosa, gente boa e sincera. Hoje, é o seu aniversário A.SILVA!

Desejo a você que este dia seja muito especial, que você o comemore ao lado de pessoas queridas, que o amam e que você também ama. Desejo que seja um dia tranquilo, e que você tenha tempo para agradecer a Deus pela vida privilegiada que tem. Você, além de ser um homem muito batalhador, é também um homem de sorte!

Muitos parabéns, muita saúde, paz, amor, sucesso na vida! Continue sendo este pai comprometido e afetuoso e marido carinhoso. Felicidades meu cunhado, meu HERÓI!

Futebol de Campo Juvenil da Escola Estadual Professora Maria Rodrigues sagrou-se Tricampeão do JERN'S 2014/15/16

Com cinquenta minutos de atraso, a equipe da escola de Baixa do Meio/Guamaré-RN, bem que tentou! Começou em cima do MRG, mas após um escanteio cobrado pela direita pelo camisa 10 Waldeir, o MRG abre o placar com Sharllyson. No começo do segundo tempo Felipe Silva amplia para 2X0.

A equipe de Baixa do Meio tentou diminuir com um tiro livre, mas o goleiro Kaio só acompanhou a bola pela linha de fundo. A equipe MRG ampliou para 3X0 com Alec Gol e deu números finais a partida. Parabéns a todos os atletas e comissão técnica pelo tricampeão 2016.

Quais os melhores alimentos para reduzir o ácido úrico

Manter os níveis de ácido úrico estáveis é muito importante para evitar problemas como por exemplo a concentração deste nas articulações e a consequente formação de cristais de urato, que provocam inflamação e dor. Seguir uma alimentação adequada será fundamental para não subir o ácido úrico, ou mesmo reduzi-lo. 

Antes de saber quais os alimentos que são bons para reduzir o ácido úrico, é importante saber que existem alguns alimentos proibidos para as pessoas que têm os níveis de ácido úrico elevados. Entre eles, destacamos os seguintes:

As carnes vermelhas; Os enchidos; O marisco; Peixes azuis; Vísceras; O tomate; Padaria industrial; As gorduras animais presentes no creme de leite e manteiga; As bebidas alcoólicas; As bebidas com gás.

Desta forma, um dos melhores alimentos para reduzir o ácido úrico são as alcachofras, uma vez que este vegetal tem propriedades diuréticas que ajudam a eliminar o ácido úrico através da urina. Uma boa forma de aproveitar os seus benefícios é ferver as alcachofras e além de as comer, beber o caldo que resulta do processo de cozedura.

Por outro lado, as cebolas também ajudam a depurar o organismo e a reduzir assim os problemas com o ácido úrico. Como no caso anterior, também se recomenda que ferva as cebolas em água com o suco de um limão e tome umas duas xícaras por dia.

Falando de frutas, as maçãs também são benéficas para reduzir o ácido úrico e uma vez mais, a água das maçãs também. Deverá ferver três maçãs cortadas em um litro e meio de água durante aproximadamente meia hora. Depois, deverá filtrar e beber.

Ao mesmo tempo, devemos procurar seguir uma dieta rica em cereais integrais, amidos e legumes, uma vez que não aumentam a acidez do sangue e ajudam a acelerar a excreção de ácido úrico (uratos) e evitar que se formem cristais nas nossas articulações.

Pelo fato de a carne vermelha aumentar os níveis de colesterol, o consumo de carne de frango é recomendável para aquelas pessoas que pretendam reduzir esta substância no organismo. Os ovos também podem ser incorporados na dieta caso não exista hipercolesterolemia.

Para combater o ácido úrico é fundamental beber muita água, uma vez que é através da urina que eliminamos esta toxina do nosso corpo.

Outros dos alimentos ideais para quem pretenda diminuir o ácido úrico são os alimentos com efeito alcalinizante. Sendo assim, nesta lista de alimentos temos as sementes de abóbora, os coentros, a salsa, a couve, a beterraba, o pepino, o nabo, a cenoura, a alface, o limão, o abacate e o alho que ajudam a reduzir os níveis de ácido úrico.

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